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怎样帮助青少年缓解压力

编辑时间:2023-07-10 打印本稿
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1. 倾听孩子内心世界:与孩子进行平等交流,帮助孩子释放压力,缓解内心压力。


2. 帮助孩子克服困难:告诉孩子正确的做法,帮助孩子克服困难,避免受到伤害。


3. 培养孩子自尊:在适当的年龄教会孩子做自己的事情,重视孩子的想法和意见,让孩子能够经受得住生活中的各种诱惑,培养孩子的自尊。


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